On croit souvent que seules les rigueurs de l’hiver font souffrir nos lèvres. Faux. Vos lèvres peuvent devenir sèches, fendillées, douloureuses… même en plein été. Soleil, vent, clim, chauffage, pollution : elles n’ont aucun répit. Et s’il y a bien un geste beauté à ne jamais négliger, c’est l’application d’un bon baume à lèvres hydratant. Non seulement il sauve votre sourire en cas de gerçures, mais c’est aussi une base précieuse pour un make-up réussi.
Mais comment choisir le bon baume ? Et surtout, comment l’appliquer correctement pour qu’il tienne ses promesses ? Spoiler : ce n’est pas juste une histoire de tapotement distrait en sortant du métro. Suivez nos conseils pour transformer ce geste du quotidien en vrai rituel de soin.
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- Pourquoi vos lèvres se dessèchent (même en été)
- Quel baume à lèvres choisir ?
- Comment bien appliquer son baume à lèvres (et en tirer tous les bénéfices)
- 1. Toujours sur des mains propres
- 2. Prélevez la bonne dose
- 3. Appliquez avec précision
- 4. Moins, c’est mieux
- 5. Avant le rouge à lèvres : toujours
- 6. En rituel du soir
Pourquoi vos lèvres se dessèchent (même en été)
La peau des lèvres est fine, fragile et dénuée de glandes sébacées. Résultat : aucune production de sébum pour la protéger. Dès qu’il fait trop chaud, trop froid ou trop sec, elles trinquent. Et certaines habitudes n’arrangent rien :
- le tabac et la pollution atmosphérique ;
- les mycoses ou petites infections locales ;
- les carences en vitamines (surtout B et E) ;
- la respiration buccale fréquente ;
- le diabète ou certains traitements médicaux.
Et on le sait : quand ça tiraille, on a souvent le réflexe de mordiller ou d’arracher les petites peaux. Mauvaise idée. Cela fragilise encore plus la barrière cutanée. Préférez un nettoyage doux avec un coton imbibé d’eau tiède ou un gant humide pour retirer les peaux mortes, en douceur.
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En période de froid ou d’exposition prolongée au soleil, privilégiez rouges à lèvres et gloss enrichis en agents hydratants. Et surtout, bannissez le réflexe d’humecter vos lèvres avec la langue – ça les assèche encore plus. Pensez aussi à intégrer à votre alimentation des aliments riches en vitamines protectrices, comme les amandes, la volaille ou les produits laitiers.
Quel baume à lèvres choisir ?
Devant le rayon beauté, c’est souvent le casse-tête. Tube, stick, pot, couleur, odeur… On s’y perd. Pourtant, quelques réflexes simples peuvent vous aider à choisir LE baume qui prendra soin de vos lèvres en profondeur :
- Une base cireuse (cire d’abeille, candelilla, etc.) pour maintenir la texture et former une barrière protectrice.
- Des huiles végétales (jojoba, coco, amande douce…) pour nourrir, assouplir et réparer.
- Des actifs apaisants comme le calendula, l’eau thermale ou le bisabolol pour calmer l’inflammation.
- Des ingrédients naturels à fort pouvoir régénérant, comme le beurre de karité ou l’aloe vera.
Le plus important ? Trouver la bonne alchimie. Ce qui fonctionne chez l’une ne marchera pas forcément chez l’autre. Certaines peaux adorent l’huile de coco, d’autres préfèrent la cire d’abeille ou l’avoine colloïdale. L’idéal est de tester plusieurs formules (en bio si possible) et d’observer comment vos lèvres réagissent au fil des jours.
Comment bien appliquer son baume à lèvres (et en tirer tous les bénéfices)
Ce n’est pas parce que c’est un geste simple qu’il faut le faire à la va-vite. Bien appliquer son baume à lèvres, ça s’intègre dans une bonne routine skincare et c’est tout un art. Et c’est ce qui fait toute la différence entre un effet éphémère… et de vraies lèvres douces et régénérées.
Voici les bons réflexes à adopter :
1. Toujours sur des mains propres
Avant toute chose, lavez-vous les mains. Si vous êtes à l’extérieur, pensez à un petit gel hydroalcoolique. Appliquer un produit sur vos lèvres sans hygiène préalable, c’est risquer d’y déposer des bactéries… et d’irriter encore plus cette zone déjà sensible.
2. Prélevez la bonne dose
Si vous utilisez un pot ou un baume à texture crème, prélevez l’équivalent d’une petite noisette avec le bout de l’index. Inutile de tartiner : une fine couche suffit largement pour hydrater.
3. Appliquez avec précision
Commencez toujours par le centre des lèvres : c’est là qu’elles sont le plus exposées aux agressions. Ensuite, étirez le baume vers les commissures de la bouche. Massez délicatement en effectuant de petits cercles. Ce geste active la microcirculation et optimise la pénétration du soin.
4. Moins, c’est mieux
Le but n’est pas de briller comme un gloss. Une légère brillance, oui ; un effet gras ou collant, non. Trop de produit peut en réalité empêcher les actifs de bien pénétrer. Privilégiez des applications régulières, mais modérées. Et renouvelez dès que vos lèvres tirent ou picotent.
5. Avant le rouge à lèvres : toujours
Envie d’une bouche glamour ? N’appliquez jamais un rouge à lèvres mat sur des lèvres nues. Une fine couche de baume en base permet de lisser la surface, d’hydrater en profondeur et d’éviter que le maquillage des lèvres ne file dans les ridules. Attendez quelques minutes que le baume pénètre, puis maquillez-vous.
6. En rituel du soir
Avant d’aller dormir, offrez à vos lèvres une dose généreuse de baume nourrissant (voire un masque lèvres spécifique si vous en avez). C’est la nuit que la peau se régénère le mieux. Et au réveil : lèvres lisses, rebondies et prêtes à affronter la journée !
En résumé : mieux vaut un bon baume bien appliqué que mille passages inutiles. Votre bouche mérite une attention douce, précise et régulière. Et si vous adoptez les bons gestes, vous verrez – elle vous le rendra au centuple.
