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Dossier Fitness
Sorte de sculpture sur corps, la méthode du morphofitness va façonner votre corps par le sport en tenant compte de votre morphologie, tout en orientant votre alimentation et votre style de vie.
La méthode vous propose un entraînement personnalisé quelle que soit votre silhouette : enrobée, flasque, filiforme, ventrale, de forme pyramidale…
Avec le morpho fitness, il n’y a plus d’effort inutile, plus de perte de temps. Ne faites que les exerci- ces dont votre corps a besoin pour aller au-delà de votre morphologie et de votre état physique actuel afin d’obtenir une silhouette de rêve. Lire les articles sur le fitness
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Ne plus oser informer son enfant que son repas est prêt car cela suffirait à déclencher une crise…Nombreuses sont les familles où la nourriture de... Lire la suite
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Dis moi quelle couleur tu aimes, je te dirai qui tu es …
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Pensez un peu plus à vous !
Est-ce que vous savez dire STOP ? Stop à toutes les sollicitations de la journée, Stop au temps qui court, Stop aux 10000 activités prévues dans la sema... Lire la suite
1001 Questions Santé : Mieux on sait, mieux on se porte !
MAAF Assurance s’est associé à TF1 pour proposer un programme court, ludique, drôle et décalé qui combat les idées reçues et v... Lire la suite
L'avocat, une mine de bienfaits
Il ne se contente pas d’être savoureux. Il est aussi un ingrédient précieux pour l’industrie cosmétique, notamment pour ses vertus « re... Lire la suite
Ça pique, ça gratte ça coule, c’est le temps des allergies…
C’est le printemps et les allergies s’invitent… » 1 personne sur 5 a une manifestation allergique. 30% des européens sont allergiques, surtout... Lire la suite
Zen, trouvez la technique anti stress qui vous convient !
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Trouver une complémentaire santé : oui, mais pas à n’importe quel prix ! J’ai été interloquée, voire même choqu... Lire la suite
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