Pour avoir un beau sourire : un bon dentiste, une bonne hygiène … et le tour est joué !

Par Yass Loppez , le 26 août 2022 - 4 minutes de lecture
belle femme avec un sourire parfait - Pour avoir un beau sourire : un bon dentiste, une bonne hygiène … et le tour est joué !

Le sourire d’une personne est le meilleur atout qu’elle puisse avoir. Un beau sourire est quelque chose qui améliore sans aucun doute notre attractivité au maximum, et sourire est souvent le signe d’une attitude positive, chaleureuse et amicale. Et pour qu’un sourire soit beau et captivant vous n’avez besoin que d’une chose : des dents blanches, propres et saines. Au delà de l’apparence, sachez aussi qu’ il sera impossible d’éblouir avec un beau sourire si l’on ne fait pas attention à notre hygiène dentaire au quotidien. Voici comment avoir le smile parfait en toutes circonstances :

Un bon dentiste, votre meilleur allié pour prendre soin de vos dents efficacement !

Pour avoir un beau sourire, sûr et franc, l’apparence des dents est très importante. La dentition nécessite des soins particuliers car avoir un beau sourire réside dans le fait d’avoir des dents en bonne santé parfaitement soignées. C’est pour cela qu’il est indispensable que vous fassiez faire un check-up complet chez votre dentiste nice, qui pourra vous proposer un nettoyage dentaire si nécessaire, un blanchiment dentaire mais surtout cibler les éventuels problèmes que votre bouche peut avoir ou cacher, comme :

  • des caries, des affections, une gingivite
  • des dents manquantes, cassées, abimées
  • des douleurs aux dents, une gencive enflammée
  • des sensibilités au chaud et au froid
  • des troubles de l’élocution, de la mastication
  • des grincements de dents ou bruxisme
  • un déchaussement dentaire
  •  un traitement des dents de sagesse
  • etc.

Votre dentiste, en plus des soins esthétiques dentaires, pourra donc procéder à l’installation d’un bridge, des traitements orthodontiques, des prothèses dentaires amovibles, des prothèses dentaires fixes (couronnes, bridge, facettes, etc.)  Prenez vite rendez-vous et confiez vos dents à des spécialistes, équipés du meilleur matériel et d’une technologie de pointe !

dentiste pour une bouche saine - Pour avoir un beau sourire : un bon dentiste, une bonne hygiène … et le tour est joué !

La bonne routine pour arborer un sourire parfait

Il sera impossible d’éblouir avec un beau sourire si l’on ne fait pas attention à notre hygiène dentaire au quotidien. N’oubliez pas de vous brosser les dents après chaque repas et avant d’aller vous coucher, c’est le seul moyen d’éviter la formation de plaque bactérienne et de tartre. Et, en plus du brossage, utilisez du fil dentaire pour que vos dents soient complètement propres.

Et vous ne devez pas vous concentrer uniquement sur le nettoyage de vos dents, car d’autres parties de la bouche telles que la langue et le palais sont également essentielles à une bonne santé bucco-dentaire. Prenez quelques secondes pour brosser également ces zones et massez les gencives avec des mouvements circulaires pour éviter qu’elles ne s’enflamment. Un bon bain de bouche vous aidera par ailleurs à obtenir un plus joli sourire et surtout une haleine agréable et beaucoup plus fraîche.

Faites attention à ce que vous mangez et croquez la vie à pleines dents  !

De nombreux aliments et boissons affectent négativement l’émail des dents et l’usent prématurément. Parmi eux, on trouve surtout des liquides acides, et des boissons gazeuses. De même, il est recommandé de ne pas abuser du café, du vin et du thé, car ils favorisent l’apparition de taches sur les dents et qu’ils acquièrent un ton jaunâtre peu flatteur. Attention surtout aune tabac qui abime les dents et donne mauvaise haleine !

Limiter la consommation d’aliments riches en sucres protégera également vos dents de la formation éventuelle de caries, puisque les bactéries qui les provoquent se nourrissent principalement de ce type de substance. Au contraire, il est conseillé d’inclure des aliments riches en calcium, en fluor et en vitamines A, C, D et K. Vous pouvez également recourir à ces ingrédients qui aident à prévenir les dommages à l’émail et à garder vos dents parfaitement blanches.

En ayant une bonne santé bucco-dentaire, vos dents fonctionneront de manière optimale, augmentant ainsi votre confiance en vous. Avec un beau sourire épanoui, avec de belles dents, vous vous ouvrez au monde et le monde s’ouvre à vous !