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Les régimes des stars

Les régimes des stars, ne les imitez pas tous !

Les régimes des starsLes stars ont l’habitude de se mettre au régime toute l’année ou par périodes suivant leur actualité.

Mais attention, ils ne se valent pas tous !

Je voulais faire le point avec vous concernant les régimes qui sont à la mode en ce moment, surtout aux états unis, tous plus inventifs les uns que les autres. Entre autre, on peut y trouver :

– Les régimes où l’on ne mange que des aliments de la même couleur : 

Que du vert (salade, concombre, haricots verts, etc…) ou du rouge (tomate, poivron, cerise). Il va sans dire que ces façons de manger ne sont pas saines et apportent inévitablement des carences (aucune céréale, protéine, etc…).

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Fauteuil suspendu

Le mobilier en carton dans nos intérieurs

Pour se meubler green, il y a aussi, bien sûr, le mobilier en carton.

Petit focus sur ce que les designers ont fait avec ce matériau « pauvre ».

Le carton est incontournable lorsque l’on s’intéresse à l’équipement de la maison écologique. L’un des premier à l’utiliser est Frank O. Gerhy dans les années 70, avec sa très belle chaise « Wiggle Side Chair » de la collection « Easy Edges ».

 Le carton a l’avantage d’être recyclable et recyclé. D’un point de vu formel, ce matériau permet toute sorte de folies.

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Maquillage mariée

Bonjour tout le monde !
Voici l’exemple d’un maquillage mariée, naturel et discrêt. J’espère qu’il vous sera utile et à défaut, que vous le trouverez sympa et facile à réaliser.
J’explique tout dans la vidéo…

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Iconique James Dean

Le moins que l’on puisse dire c’est que ces temps-ci la mode s’inspire du passé des années 50 pour créer la mode d’aujourd’hui.

Elle s’inspire surtout des icônes hollywoodiennes, celles qui ont eu un destin tragique et dont les noms étaient scandés bien au delà de leur mort. Nous avons eu Elvis Presley, Marilyn Monroe … et maintenant, c’est James Dean qui est l’emblème de l’homme parfait chez Dolce et Gabanna.

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L argile ce n est pas que pour les mamies

L'argile, ce n'est pas que pour les mamies ;)

L argile ce n est pas que pour les mamiesL’argile est un minéral naturel au fort pouvoir absorbant (elle capte un grand nombre de molécules) et adsorbant (elle fixe des substances).
Elle est connue depuis la nuit des temps mais est toujours d’actualité.
On la retrouve partout, ce qui prouve sa grande efficacité que ce soit pour les soins cosmétiques, pour drainer l’organisme ou pour désinfecter une plaie par exemple.

Il existe différentes sortes d’argile plus ou moins fortes et de couleurs différentes (verte, blanche, rouge, rose) et ayant chacune des propriétés et des indications qui leur sont propres.
Elles peuvent selon les cas êtres utilisées en externe sous forme de cataplasmes, de bain… ou en interne par voie buccale, rectale ou encore vaginale.
En cosmétique l’argile est à la base de nombreux produits tels que les masques, les shampooings, les dentifrices ou encore les crèmes de rasage.

Leurs actions sont multiples puisqu’elles sont, selon le type d’argile utilisée :

–       dépurative

–       antiseptique

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Maquillage "lagon" – vert et bleu

Bonjour les filles et les garçons !

Aujourd’hui, une make up encore haut en couleurs, très aquatique ! C’est l’été, il fait très chaud, faut faire POPER les paupières !

Allons y !

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Les courses c est la course

Les courses, c'est la course !

Les courses c est la courseFlûte, diantre, mince (etc.) : vous rentrez de vacances et votre frigo est désespérément vide. C’est la déprime. Vous n’allez pas y couper, les courses, c’est obligatoire ! Oui mais faire les courses avec ses enfants, c’est légèrement un cauchemar…

Direction le supermarché ?

Ni une ni deux, en voiture tout le monde, on va au supermarché du coin. Tiens, c’est marrant, vous n’êtes pas les seuls à vouloir garnir votre frigo on dirait. Les rayons débordent de parents affairés à remplir leur chariot, pendant que leurs enfants restent sagement à côté d’eux. Non, je rigole ; en fait, les gamins, ils courent dans les allées en criant et ils s’amusent à glisser (vous ne pouvez pas trop critiquer, vous faisiez ça aussi quand vous étiez petite). Et les vôtres, à propos, ils sont où tiens ?

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Le Style, le dernier né des parfums de luxe MMicallef

La maison M.Micallef originaire de Grasse est une maison réputée internationalement mais qui commence à faire parler d’elle, depuis peu, en France. C’est une marque française de qualité qui mise sur les traditions, le savoir faire et qui met en avant le luxe. On admire ses beaux flacons, faits main. En posséder un vous donne … Lire plus

Et si on faisait la sieste, il paraît que c'est bon pour la santé ?!

La sieste n’est pas réservée qu’aux enfants ou aux personnes âgées !
Elle est un excellent moyen de récupérer un manque de sommeil ou de tout simplement de se reposer pour récupérer plus rapidement qu’avec seulement les heures de sommeil de la nuit.

Certaines études ont démontré qu’elle permettrait de réduire les risques d’accidents cardiaques, les accidents de la circulation et du travail.
Elle améliorerait la mémoire et la digestion, développerait la créativité, diminuerait le stress et rééquilibrerait le fonctionnement du système nerveux.

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Chaise longue en bambou de Charlotte Perriand

Le bambou : le matériau que l'on voit partout

Désormais on retrouve le bambou partout, sur nos sols (parquet), sur nos tables (vaisselle), dans nos vêtements (fibre de bambou), on en fait même des vélos, sans oublier bien sûr le mobilier. Et ce n’est pas pour me surprendre, il a la beauté du bois, sans en être un (c’est une plante), et des qualités techniques qui justifient son succès.

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les joies du parc ou pas

Les joies du parc (ou pas)

les joies du parc ou pasAh, les grandes vacances, on en a rêvé toute l’année, que c’est chouette ! Oui, sauf que vous, vous n’êtes pas encore partie ou vous ne partez pas du tout, et vos bambins, il faut bien trouver un moyen de les occuper, sinon ils vont vite devenir insupportables. On fait quoi alors ? Eh bien on va au parc, pardi !

Le parc, notre sauveur ?

Si, comme moi, vous avez la chance d’avoir un parc juste en bas de chez vous, ni une ni deux, vous prenez vos chérubins par la main et on fonce vers le paradis des enfants (mais pas de vos oreilles). Toboggans, jeux plus rigolos les uns que les autres, petits camarades de bêtises… pas de doute, ils vont s’amuser comme des fous, et vous, vous allez bouquiner tranquillement, là, sur ce banc à l’ombre. Oui mais non en fait.

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Apprendre à faire un maquillage haut en couleurs

Bonjour tout le monde !

Comme promis dans ma précédente vidéo, voici le tutoriel d’un maquillage haut en couleurs ! Le soleil se faisant rare dans l’ouest, je persiste à profiter de l’été et ainsi mettre de la couleur sur les paupières !

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Citius

Citius, Altius, Fortius : « plus vite, plus haut, plus fort », la grande devise des Jeux olympiques !

Chère lectrice,

Inutile de vous préciser que les Jeux Olympiques d’été ont débuté !

CitiusDéjà 5 jours de SPORT INTENSIF, d‘ADRENALINE (sécrétée en réponse à un état de stress, pour le coup en vue d’une activité physique !) d’EMOTIONS
Comme le dit la devise « PLUS VITE, PLUS HAUT, PLUS FORT ! » Et c’est peu dire ! Les titres et les records tombent à dans chaque épreuve !

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Pourquoi lire une histoire au coucher

Pourquoi lire une histoire au coucher ?

Pourquoi lire une histoire au coucherLire une histoire aux enfants avant qu’ils ne s’endorment est un rituel auxquels peu de parents échappent.

Et c’est souvent une bonne chose ! Mais pourquoi ? Que représente ce moment pour l’enfant ? Et comment s’y prendre pour que ça ait vraiment un sens ?

Les bonnes raisons :

– C’est l’occasion d’une relation privilégiée et très forte entre votre enfant et vous.

– C’est une transition entre les activités du jour et l’arrivée de la nuit et de ce que celle-ci représente comme univers inconnu, source de possibles angoisses.

– C’est une porte ouverte sur l’imaginaire, qui se construit à cet âge et s’enrichit à partir de tout ce que l’enfant découvre dans les livres ou les films : les histoires lues sont un merveilleux moyen de lui transmettre des personnages, des valeurs, des traditions.

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Méditation, mode d'emploi

La méditation, on s’en fait tout un monde.

Il n’est pas forcément nécessaire d’être moine bouddhiste depuis des décennies pour se mettre à la méditation. Chaque jour à le droit à son petit moment !

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Des fibres végétales dans le textile mais pas que…

Vous connaissez certainement tous les différentes fibres végétales utilisées dans le monde du textile, chanvre, lin ou bien encore coco. Mais saviez vous que certaines de ces fibres s’invitent également dans le design, transformées en matières rigides? Vous allez être surpris de ce que l’on peut faire avec du chanvre, du loufa, ou bien encore avec de l’ortie.

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Comment bien vivre sa grossesse au soleil

Comment bien vivre sa grossesse au soleil

Comment bien vivre sa grossesse au soleilYoupi, il est enfin arrivé, cet été qu’on attendait tant ! (enfin, si, comme moi, vous habitez dans le nord de la France !). Alors maintenant qu’il est là, on ne va pas se plaindre de la chaleur accablante hein… Même si bien sûr, la situation est plus difficile à gérer si vous êtes enceinte en cette période estivale.

La règle de base

Normalement, ça devrait être un réflexe pour vous, même sans être enceinte, mais on le répète, au cas où : tartinez-vous de crème solaire ! Parce que votre peau pourrait fort bien avoir des réactions bizarres face aux UVA et UVB, hormones en folie obligent, et vous qui n’avez jamais attrapé un coup de soleil de votre vie, grâce à votre jolie peau mate, vous pourriez hélas en découvrir les désagréments. Sans parler du terrible masque de grossesse, qui constellerait votre visage de taches brunes fort peu seyantes…

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Les fards Fred Farrugia

En plus d’être nomades (ah ben oui, ils se clipsent entre eux !), ces fards sont super pigmentés, leur tenue est irréprochable et les soldes nous font profiter de petits prix ! Dépêchez vous, vous pouvez retrouver toutes les références

Le teint avec la BEAUTY BLENDER

Teint

Base de teint Bell 
Fond de teint Bell, teinte beige posée à la beauty blender
Anti-cernes Make up for ever posé au pinceau crease « Real Technique »
Poudre Make up for ever posé au pinceau poudre « Real Technique »

Stanislas

Un artiste atypique aux multiples talents : Stanislas

Si j’ai choisi de vous parler de cet artiste c’est parce que la musique a toujours été importante pour moi (en toute amatrice que je suis), mais rares sont les artistes qui me font vibrer. Or Stanislas a su de suite capter mon attention par la qualité et l’originalité de ses mélodies, sans pour autant … Lire plus

Comment les câlins nous aident à être en meilleure santé

Les câlins m’aident à rester en bonne santé et ont un tas d’effets positifs sur mon organisme. Je vais vous expliquer pourquoi.

Le sport en chambre

En fait, faire l’amour équivaut à faire de la marche rapide. Selon les experts, mon rythme cardiaque augmente pendant l’effort et régule ma tension artérielle à long terme. Faire l’amour tonifie mon ventre, mes fesses et mes cuisses et me fait perdre des calories (100 à 200 environ).

Anti-stress

Les câlins me détendent en libérant une hormone dans mon corps, l’ocytocine. Elle fait baisser le taux de cortisone dans mon sang, et donc le taux de stress. L’ocytocine reste dans notre corps plusieurs heures après le câlin.

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