Sport Bien-Etre

fitnessDossier Fitness

Sorte de sculpture sur corps, la méthode du morphofitness va façonner votre corps par le sport en tenant compte de votre morphologie, tout en orientant votre alimentation et votre style de vie.
La méthode vous propose un entraînement personnalisé quelle que soit votre silhouette : enrobée, flasque, filiforme, ventrale, de forme pyramidale…
Avec le morpho fitness, il n’y a plus d’effort inutile, plus de perte de temps. Ne faites que les exerci- ces dont votre corps a besoin pour aller au-delà de votre morphologie et de votre état physique actuel afin d’obtenir une silhouette de rêve. Lire les articles sur le fitness

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Méditation, mode d'emploi

Très beau galbe…

Chassez le stress…

Bye culotte de cheval !

Domptez votre stress

Objectif ventre plat

Triceps dessinés

Cuisses et fesses galbées